Accueil
Formations
Accompagnement création association
Les étapes clés pour monter et gérer une association
Réussir la création de son association avec un accompagnement personnalisé
Accompagnement de projet
Accompagnement pour le Titre de Formateur Professionnel pour Adultes
Construire son projet professionnel pour devenir formateur d'adultes
Accompagnement Professionnel
Changer de métier : évaluer vos compétences et trouver votre voie
Changer de voie professionnelle : comment définir et atteindre vos objectifs de reconversion
Développer l’esprit d’équipe : du travail individuel à la synergie collective
Développer un plan d’action pour réussir sa reconversion professionnelle
Les bonnes pratiques de savoir-vivre professionnel
S'adapter à un nouvel environnement professionnel : outils et méthodes
Savoir-être et savoir-faire au travail : une approche complète
Accompagnement Qualité
Accompagnement complet vers la certification Qualiopi
Réussir sa certification Qualiopi avec un accompagnement personnalisé
Animation
Animation de groupes : techniques et méthodes pour réussir
Activités autour de l’expression orale et corporelle
Créer et animer des ateliers participatifs
Créer des activités pour le temps périscolaire
Créer avec ses mains
Intervenir en animation auprès des seniors
Le conte
Les différents jeux
Maîtriser les outils d'animation pour animer des groupes
Organiser une veillée d’animation
Bien-être au travail
Améliorer le bien-être au travail pour une meilleure performance
Créer des espaces de travail inspirants
Construire un climat de travail positif
Équilibrer vie professionnelle et bien-être au travail
Les fondamentaux du bien-être au travail : posture, respiration, énergie
Prévenir le burn-out : équilibre entre performance et sérénité
Coaching
Animateur de Team Building et cohésion d'équipe
Coaching en entreprise : créer un environnement de travail positif et productif
Coaching individuel : optimiser la gestion du temps et des priorités
Coaching pour managers : améliorer la communication et la motivation des équipes
Coach en bien-être
Coaching et efficacité professionnelle : libérer le potentiel de chaque collaborateur
Coaching de gestion du stress : prévenir l'épuisement professionnel
Coaching en orientation professionnelle
Communication
Apprendre à communiquer
Exprimer ses idées clairement à l'oral
La Communication positive
Optimiser son passage lors d’un entretien ou devant un jury
Renforcer ses capacités relationnelles
Savoir communiquer avec aisance
Savoir accueillir et orienter avec efficacité au téléphone et en face-à-face
Estime de soi
Adopter des pratiques quotidiennes pour renforcer le respect de soi
Apprendre à respecter ses besoins et ses limites
Comprendre et améliorer son image de soi
Développer une confiance en soi durable
Développer une image positive de soi au quotidien
Oser se lancer : renforcer sa confiance en soi
Prendre confiance en soi pour réussir
Renforcer le respect de soi pour améliorer ses relations
Gestion du stress et de ses émotions
Accompagnement à la sophrologie et à la relaxation
Apprendre à gérer le stress et les émotions dans les situations complexes
Comprendre et gérer ses émotions au quotidien
Cultiver une attitude positive
Devenir formateur en bien-être
Équilibre vie pro/vie perso : apprendre à déconnecter et se recentrer
Gérer le stress en milieu professionnel : stratégies et outils
Gestion du stress et de ses émotions
Initiation à la relaxation : apprivoiser son stress et ses émotions
Maîtriser ses émotions pour une vie personnelle et professionnelle épanouie
Pratiquer la pensée constructive
Renforcer sa capacité d’adaptation
Reprendre le contrôle : techniques de gestion du stress pour managers
Respiration et relaxation : l’art de retrouver son équilibre intérieur
Sommeil et efficacité : optimiser votre énergie au travail
Techniques de gestion des émotions dans les situations de stress
Management d’Equipe
Accompagner et diriger une équipe avec efficacité
Accompagner le changement au sein de son équipe
Améliorer la communication au sein de l'équipe
De collègue à manager : réussir la transition
Gestion et animation d’un groupe
Manager des équipes intergénérationnelles
Motiver et fédérer une équipe autour d’objectifs communs
Savoir déléguer pour une gestion optimale de l’équipe
Valoriser l’expertise des séniors pour une équipe performante
Management - Gestion des conflits et relations
Construire des relations professionnelles positives en milieu tendu
Développer un climat de travail serein face aux conflits
Gérer les personnalités difficiles avec efficacité
Gestion des conflits et des relations difficiles au travail
Prévenir et résoudre les conflits en équipe
Management - Gestion et organisation du temps de travail
Optimiser son temps pour gagner en efficacité
Organiser et gérer son temps de travail
S’organiser au quotidien pour atteindre ses objectifs facilement
Structurer son travail pour mieux gérer ses priorités
Management Interfonctionnel
Animer des réunions motivantes et orientées vers les résultats
Les étapes clés pour réussir la gestion de projet
Équipes et coordination pour un projet efficace
Gérer une équipe à distance efficacement
Maintenir la cohésion d’équipe en mode télétravail
Optimiser la communication en réunion pour un management efficace
Transformer ses réunions en outils d’efficacité et de dynamisme
Management - Principes fondamentaux
Apprendre à se positionner en tant que manager
Comprendre les bases du management pour réussir votre rôle de manager
Découvrir les principes du management
Identifier et évaluer son style de management
Les clés du leadership pour gérer efficacement
Réussir son management au quotidien
Recherche d’emploi et parcours professionnel
Accompagner l'orientation et le développement professionnel
Identifier et développer ses compétences clés pour postuler efficacement
Maîtriser les techniques de préparation aux entretiens d'embauche
Préparer un pitch de présentation adapté
Trouver son orientation professionnelle
Valoriser votre parcours avec un CV percutant et une lettre de motivation convaincante
Ressources Humaines
Agir sur les risques psychosociaux pour renforcer la santé au travail
Prévenir et gérer les risques psychosociaux en entreprise
Développer une stratégie de recrutement performante et inclusive
Les clés pour réussir un recrutement efficace et adapté aux besoins de l'entreprise
Service à la personne
Confidentialité et éthique : maîtriser le secret professionnel à domicile
Former les bénéficiaires à l’utilisation des technologies numériques
L’accompagnement relationnel
Réagir face à un comportement agressif à domicile
Indicateurs de résultats de nos formations
Marie-Cécile GAYRAL - Praticienne
Mon parcours
Coaching
Coaching Individuel et Collectif et Ateliers
Orientation scolaire et professionnelle
Art Thérapie
Sophrologie
Lithothérapie
Séance de lithothérapie
Séance Crypte Minérale
Tirage de Pierres et Minéraux
Le Tarot des Minéraux
Recharger les Pierres et Cristaux
Yoga du Rire
Christophe GUERIN - Praticien
Réflexologie Plantaire - Palmaire - Faciale
Massage de Amma Assis
Qi Qong
Soins Energétiques
Partenaires
Ambelya
Théo FERNANDEZ - Photographe
Le réseau
Activités - Journées - Ateliers
Ateliers Saint Paul-lès-Dax
Qi Qong
Art-thérapie
Relaxation-Méditation
Yoga du Rire
Salons
Préchacq-les-Bains
Activités et Ateliers
Ateliers du mercredi
Ateliers du mois
Activités Eclats Villeréal
Journées à thème
Ateliers Yoga du Rire ASEPT
Date Ateliers 2025
Boutique
Les Outils pédagogiques
Bien-Etre et Bijoux
Pierres roulées
Bracelets
Perles 06 mn
Perles 08 mm
Pendentifs
Formes libres et Géodes
Mini cristaux et pochons
Pendules
Les Tarots et Oracles
Peinture et tableaux
Tableaux
Cartes et Marque Pages
Horaires
Boutique Bien-Être
Soins Bien-Être & Accompagnements Individuels
Formations & Ateliers
Contact & Newsletter
Vos Avis
Accueil
Formations
Accompagnement création association
Les étapes clés pour monter et gérer une association
Réussir la création de son association avec un accompagnement personnalisé
Accompagnement de projet
Accompagnement pour le Titre de Formateur Professionnel pour Adultes
Construire son projet professionnel pour devenir formateur d'adultes
Accompagnement Professionnel
Changer de métier : évaluer vos compétences et trouver votre voie
Changer de voie professionnelle : comment définir et atteindre vos objectifs de reconversion
Développer l’esprit d’équipe : du travail individuel à la synergie collective
Développer un plan d’action pour réussir sa reconversion professionnelle
Les bonnes pratiques de savoir-vivre professionnel
S'adapter à un nouvel environnement professionnel : outils et méthodes
Savoir-être et savoir-faire au travail : une approche complète
Accompagnement Qualité
Accompagnement complet vers la certification Qualiopi
Réussir sa certification Qualiopi avec un accompagnement personnalisé
Animation
Animation de groupes : techniques et méthodes pour réussir
Activités autour de l’expression orale et corporelle
Créer et animer des ateliers participatifs
Créer des activités pour le temps périscolaire
Créer avec ses mains
Intervenir en animation auprès des seniors
Le conte
Les différents jeux
Maîtriser les outils d'animation pour animer des groupes
Organiser une veillée d’animation
Bien-être au travail
Améliorer le bien-être au travail pour une meilleure performance
Créer des espaces de travail inspirants
Construire un climat de travail positif
Équilibrer vie professionnelle et bien-être au travail
Les fondamentaux du bien-être au travail : posture, respiration, énergie
Prévenir le burn-out : équilibre entre performance et sérénité
Coaching
Animateur de Team Building et cohésion d'équipe
Coaching en entreprise : créer un environnement de travail positif et productif
Coaching individuel : optimiser la gestion du temps et des priorités
Coaching pour managers : améliorer la communication et la motivation des équipes
Coach en bien-être
Coaching et efficacité professionnelle : libérer le potentiel de chaque collaborateur
Coaching de gestion du stress : prévenir l'épuisement professionnel
Coaching en orientation professionnelle
Communication
Apprendre à communiquer
Exprimer ses idées clairement à l'oral
La Communication positive
Optimiser son passage lors d’un entretien ou devant un jury
Renforcer ses capacités relationnelles
Savoir communiquer avec aisance
Savoir accueillir et orienter avec efficacité au téléphone et en face-à-face
Estime de soi
Adopter des pratiques quotidiennes pour renforcer le respect de soi
Apprendre à respecter ses besoins et ses limites
Comprendre et améliorer son image de soi
Développer une confiance en soi durable
Développer une image positive de soi au quotidien
Oser se lancer : renforcer sa confiance en soi
Prendre confiance en soi pour réussir
Renforcer le respect de soi pour améliorer ses relations
Gestion du stress et de ses émotions
Accompagnement à la sophrologie et à la relaxation
Apprendre à gérer le stress et les émotions dans les situations complexes
Comprendre et gérer ses émotions au quotidien
Cultiver une attitude positive
Devenir formateur en bien-être
Équilibre vie pro/vie perso : apprendre à déconnecter et se recentrer
Gérer le stress en milieu professionnel : stratégies et outils
Gestion du stress et de ses émotions
Initiation à la relaxation : apprivoiser son stress et ses émotions
Maîtriser ses émotions pour une vie personnelle et professionnelle épanouie
Pratiquer la pensée constructive
Renforcer sa capacité d’adaptation
Reprendre le contrôle : techniques de gestion du stress pour managers
Respiration et relaxation : l’art de retrouver son équilibre intérieur
Sommeil et efficacité : optimiser votre énergie au travail
Techniques de gestion des émotions dans les situations de stress
Management d’Equipe
Accompagner et diriger une équipe avec efficacité
Accompagner le changement au sein de son équipe
Améliorer la communication au sein de l'équipe
De collègue à manager : réussir la transition
Gestion et animation d’un groupe
Manager des équipes intergénérationnelles
Motiver et fédérer une équipe autour d’objectifs communs
Savoir déléguer pour une gestion optimale de l’équipe
Valoriser l’expertise des séniors pour une équipe performante
Management - Gestion des conflits et relations
Construire des relations professionnelles positives en milieu tendu
Développer un climat de travail serein face aux conflits
Gérer les personnalités difficiles avec efficacité
Gestion des conflits et des relations difficiles au travail
Prévenir et résoudre les conflits en équipe
Management - Gestion et organisation du temps de travail
Optimiser son temps pour gagner en efficacité
Organiser et gérer son temps de travail
S’organiser au quotidien pour atteindre ses objectifs facilement
Structurer son travail pour mieux gérer ses priorités
Management Interfonctionnel
Animer des réunions motivantes et orientées vers les résultats
Les étapes clés pour réussir la gestion de projet
Équipes et coordination pour un projet efficace
Gérer une équipe à distance efficacement
Maintenir la cohésion d’équipe en mode télétravail
Optimiser la communication en réunion pour un management efficace
Transformer ses réunions en outils d’efficacité et de dynamisme
Management - Principes fondamentaux
Apprendre à se positionner en tant que manager
Comprendre les bases du management pour réussir votre rôle de manager
Découvrir les principes du management
Identifier et évaluer son style de management
Les clés du leadership pour gérer efficacement
Réussir son management au quotidien
Recherche d’emploi et parcours professionnel
Accompagner l'orientation et le développement professionnel
Identifier et développer ses compétences clés pour postuler efficacement
Maîtriser les techniques de préparation aux entretiens d'embauche
Préparer un pitch de présentation adapté
Trouver son orientation professionnelle
Valoriser votre parcours avec un CV percutant et une lettre de motivation convaincante
Ressources Humaines
Agir sur les risques psychosociaux pour renforcer la santé au travail
Prévenir et gérer les risques psychosociaux en entreprise
Développer une stratégie de recrutement performante et inclusive
Les clés pour réussir un recrutement efficace et adapté aux besoins de l'entreprise
Service à la personne
Confidentialité et éthique : maîtriser le secret professionnel à domicile
Former les bénéficiaires à l’utilisation des technologies numériques
L’accompagnement relationnel
Réagir face à un comportement agressif à domicile
Indicateurs de résultats de nos formations
Marie-Cécile GAYRAL - Praticienne
Mon parcours
Coaching
Coaching Individuel et Collectif et Ateliers
Orientation scolaire et professionnelle
Art Thérapie
Sophrologie
Lithothérapie
Séance de lithothérapie
Séance Crypte Minérale
Tirage de Pierres et Minéraux
Le Tarot des Minéraux
Recharger les Pierres et Cristaux
Yoga du Rire
Christophe GUERIN - Praticien
Réflexologie Plantaire - Palmaire - Faciale
Massage de Amma Assis
Qi Qong
Soins Energétiques
Partenaires
Ambelya
Théo FERNANDEZ - Photographe
Le réseau
Activités - Journées - Ateliers
Ateliers Saint Paul-lès-Dax
Qi Qong
Art-thérapie
Relaxation-Méditation
Yoga du Rire
Salons
Préchacq-les-Bains
Activités et Ateliers
Ateliers du mercredi
Ateliers du mois
Activités Eclats Villeréal
Journées à thème
Ateliers Yoga du Rire ASEPT
Date Ateliers 2025
Boutique
Les Outils pédagogiques
Bien-Etre et Bijoux
Pierres roulées
Bracelets
Perles 06 mn
Perles 08 mm
Pendentifs
Formes libres et Géodes
Mini cristaux et pochons
Pendules
Les Tarots et Oracles
Peinture et tableaux
Tableaux
Cartes et Marque Pages
Horaires
Boutique Bien-Être
Soins Bien-Être & Accompagnements Individuels
Formations & Ateliers
Contact & Newsletter
Vos Avis
Équilibra & Conseils
Formations
Estime de soi
Oser se lancer : renforcer sa confiance en soi
Oser se lancer renforcer sa confiance en soi
Oser se lancer renforcer sa confiance en
Document Adobe Acrobat
89.9 KB
Télécharger
Je suis intéressé (e)
fermer