Originaire du Lot-et-Garonne, je suis née à Agen et j’ai grandi dans un petit village, portée très tôt par une envie profonde : contribuer au bien-être et à l’épanouissement des autres. Après l’obtention de mon BAC, j’ai choisi de faire une pause d’un an pour prendre le temps de réfléchir à mes priorités. Très vite, ma passion pour le tourisme, l’animation et le lien humain s’est imposée, me menant naturellement vers une formation en Animation Touristique.

Ma carrière a débuté comme animatrice, avant d’évoluer vers des postes de direction puis de coordination dans le secteur de l’Enfance et de la Jeunesse. Ces expériences m’ont permis de développer des compétences solides en management, en conduite de projets et en travail d’équipe, toujours avec l’humain au centre.

Pendant 13 ans, j’ai exercé au sein de la Fonction Publique Territoriale, où j’ai piloté des structures, accompagné des équipes et construit des projets ancrés dans la réalité du terrain. En parallèle, j’ai gardé un pied actif dans le secteur privé et associatif. Mon énergie et ma soif de transmission m’ont naturellement conduite vers le métier de formatrice, une véritable vocation où je mets mes compétences au service du développement personnel et professionnel des autres.

Mais mon parcours ne se résume pas à l’encadrement et à la formation. Depuis toujours, je nourris un intérêt profond pour les approches liées au bien-être. C’est ainsi que, tout au long de mon chemin, je me suis formée à différentes pratiques : sophrologie, art-thérapie, yoga du rire, coaching, soins psycho-énergétiques… Ces disciplines m’ont permis d’enrichir mon approche, d’élargir ma vision de l’accompagnement et d’apporter des réponses concrètes à celles et ceux qui cherchent à mieux gérer leur stress, leurs émotions ou leur équilibre de vie.

À 50 ans, j’ai fait le choix fort de quitter la Fonction Publique pour créer ma propre structure, un lieu où se croisent la formation, le développement personnel et le bien-être global. Aujourd’hui, j’accompagne autant les particuliers que les entreprises, en proposant des outils pratiques pour renforcer la qualité de vie au travail, soutenir les transitions, et favoriser la confiance en soi et la coopération.

En tant que formatrice et consultante en relations humaines, management, animation et qualité de vie au travail, je mets à profit un parcours riche et hybride, à la croisée du professionnel et du personnel. Mon approche est résolument humaine, concrète, ancrée dans l’écoute et l’expérience. Accompagner chacun vers plus de clarté, de confiance et d’équilibre est au cœur de ma mission.